柯敏（杨恭如 饰）是电台的主播，主持者一档深夜情感互动栏目。柯敏的丈夫李沐（唐文龙 饰）经营着一家公司，两人结婚多年，本来满满的激情早已经化为了平淡。 　　沈阔（迟帅 饰）和女友秦素（周岭南 饰）是

　　影片讲述知名滑雪选手凌风因一场事故，职业生涯陷入谷底，为了挽救自己热爱的事业，重返家乡回到起点，在一群青年雪友的帮助下，一边寻找恩师，一边找回初心与勇气，最终突破极限，破茧蜕变的故事。